Salut holística

Salut Holística són consultes destinades a la millora de la salut física. En aquestes s’aprèn com pot ser que la teva dieta personal estigui afectant la teva salut. S’aprèn a perdre pes de manera natural, com guanyar energia, com entendre els desigs, com aturar les addiccions, com tenir una millor qualitat del son, com disminuir els dolors i les malalties.

Les consultes de Salut Holística incorporen la teoria dels cinc elements mitjançant la dieta, l’exercici, la respiració i la relaxació adequades. Aquests elements ens portaran a un estat d’equilibri. Aquestes consultes adrecen la persona de manera global: feina, família i experiències passades. Es treballa posant èmfasi en la prevenció, en un alt nivell de salut i en la longevitat.

Es toquen temes com el benefici del menjar biològic, menjar lliure de productes químics, menjar sense processar, menjars alcalins, súper menjars, combinació d’aliments, sucs, filtres d’aigua i nutrició essencial. Aquests elements poden, no només millorar la teva salut general, sinó que també poden aportar millores en malalties com la fibromiàlgia, síndrome de fatiga crònica, depressió, desordres glandulars, insomni, migranyes, artritis, al.lèrgies i psoriasis entre altres.

En aquestes consultes buscarem, examinarem el teu estat actual de salut i suggerirem un programa perquè tu puguis fer eleccions de millora de salut que et portaran a una millor qualitat de vida.