S’ha dit moltes vegades que som el que mengem, en un esforç de promoure una bona alimentació, però a un altre nivell som el que pensem, tal com Vivekananda ens recorda. El món extern és menys que perfecte i la tendència és posar-se negatiu amb tot allò que no entra en una visió de món personal. Ens posem negatius, ens perdem en el fang del negativisme. Veure el got mig ple no és tenir una visió realista del món sinó que és tenir una visió realista negativa del món. És igualment realista veure i posar el focus en el got mig ple. Si el que volem és trobar la pau interna o tan sols poder viure una mica en pau, el pensament positiu és un tema que cal treballar.

Cal ser conscients dels nostres pensaments. El tipus de pensaments que vivim seran els responsables de quin tipus de persona ens convertim. Quan els nostres pensaments van plens de judicis, condemnes i prejudicis, ens convertim en sers més tòxics. Per una altra banda, quan posem atenció i vivim més en els pensaments com: acceptació, cuidar, i voler entendre als altres, la pau sempre serà més fàcil que ens somrigui.

Aquest mes de Novembre doncs, posem atenció en la qualitat dels nostres pensaments i la nostra manera de pensar.