Touch toes. Downward dog. Breathe. It’s a yoga routine that cancer doctors have prescribed for years without evidence it would do much good. Now the biggest ever scientific study of yoga finds their instincts were right.
While yoga doesn’t cure the disease, its stretching and breathing exercises did improve sleep, reduce dependence on sedatives and help [...]

Del 2 al 21 d’Agost el lotus blau va realizar un curs de formació de professors de yoga, que a la vegada podia ser un retir (per aquells que no pretenien formar-se com a professors) realitzant gairebé les mateixes activitats, o bé per altres , vacances de yoga (persones que volien fer alguna de les [...]

Un nen, un cançó, un bon mestre i la motivació per un món millor.  Un recordatori pels pares, , els educadors, els cuidadors, i per tots, perquè els nens ens donen l’opportunitat de creixa, transformar i millorar el món.  Els nens són el tresor del món.

SALVEM LA INICIATIVA LEGISLATIVA POPULAR  SOBRE TRANSGÈNICS 
–        28 DE JUNY MANIFESTACIÓ A BARCELONA
–        12 HORES Plaça Catalunya
Companys/es,
Enmig del desencant polític que estem vivint en els darrers temps,  PSC, CiU i PP han iniciat els tràmits per avortar la Iniciativa Legislativa Popular sobre Transgènics de la Plataforma ‘Som lo que Sembrem’. Així pretenen respondre a la [...]

El pròxim mes d’Agost el Lotus Blau tindrà una casa de pagès on es farà el
curs de professors i on també farem vacances d’Integral Yoga durant les tres
primeres setmanes d’agost. Es donaran a diari dues meditacions, dos Kirtans,
dos classes de Hatha Yoga, i una classe de Yoga NIdra, i Pranayama. Menjar
vegetaria i orgànic, caminades pel [...]

Aquest divendres dia 8 i dissabte dia 9 es farà la celebració del Festival
de Wesak. Aquells que estiguin interessats han de apuntar-se per telèfon o
correu electrònic, perquè hi han places limitades. Per més informació sobre
wessak podeu mirar l’anunci a la pagina web del Lotus Blau.

Del día 7 al 10 de Mayo tendrá lugar la 16ª feria de productos ecológicos y de consumo responsable BIOCULTURA 2009 en el Palau Sant jordi de Barcelona. En el apartado comercial de Biocultura se pueden encontrar un amplio abanico de productos y servicios que atraen a personas interesadas por temas e inquietudes diferentes: productos [...]

Queremos decir pan del bueno, del que se hacía antes. En Barcelona podéis encontrar un par de panaderías que se llaman BarcelonaReykjavik que hacen este tipo de pan y otras especialidades con harinas de kamut y espelta de cultivo ecológico.
Ellos mismos dicen: “…queremos recuperar los orígenes del pan y buscamos los ingredientes adecuados en la [...]

El Bhakti és una de les branques de la tradició Integral Yoga. Bhakti està típicament associat amb l’aspecte devocional. En el Bhakti de l’Integral Yoga del Lotus Blau, es treballen temes com  l’empatia, la compassió, el cuidar, la fe, el donar-se, la rendició, l’obertura de cor i l’estimació. Aquests són temes que es tenen en compta durant el dia per [...]