Touch toes. Downward dog. Breathe. It’s a yoga routine that cancer doctors have prescribed for years without evidence it would do much good. Now the biggest ever scientific study of yoga finds their instincts were right.
While yoga doesn’t cure the disease, its stretching and breathing exercises did improve sleep, reduce dependence on sedatives and help [...]

Del 2 al 21 d’Agost el lotus blau va realizar un curs de formació de professors de yoga, que a la vegada podia ser un retir (per aquells que no pretenien formar-se com a professors) realitzant gairebé les mateixes activitats, o bé per altres , vacances de yoga (persones que volien fer alguna de les [...]

Un nen, un cançó, un bon mestre i la motivació per un món millor.  Un recordatori pels pares, , els educadors, els cuidadors, i per tots, perquè els nens ens donen l’opportunitat de creixa, transformar i millorar el món.  Els nens són el tresor del món.

SALVEM LA INICIATIVA LEGISLATIVA POPULAR  SOBRE TRANSGÈNICS 
–        28 DE JUNY MANIFESTACIÓ A BARCELONA
–        12 HORES Plaça Catalunya
Companys/es,
Enmig del desencant polític que estem vivint en els darrers temps,  PSC, CiU i PP han iniciat els tràmits per avortar la Iniciativa Legislativa Popular sobre Transgènics de la Plataforma ‘Som lo que Sembrem’. Així pretenen respondre a la [...]

El pròxim mes d’Agost el Lotus Blau tindrà una casa de pagès on es farà el
curs de professors i on també farem vacances d’Integral Yoga durant les tres
primeres setmanes d’agost. Es donaran a diari dues meditacions, dos Kirtans,
dos classes de Hatha Yoga, i una classe de Yoga NIdra, i Pranayama. Menjar
vegetaria i orgànic, caminades pel [...]

Aquest divendres dia 8 i dissabte dia 9 es farà la celebració del Festival
de Wesak. Aquells que estiguin interessats han de apuntar-se per telèfon o
correu electrònic, perquè hi han places limitades. Per més informació sobre
wessak podeu mirar l’anunci a la pagina web del Lotus Blau.

Del dia 7 al 10 de Maig tindrà lloc al Palau Sant Jordi de Barcelona, la 16ª edició de la fira de productes ecològics i de consum responsable BIOCULTURA 2009. En l’apartat comercial de Biocultura s’hi pot trobar un ampli ventall de productes i serveis que atrauen persones interessades per molts temes i inquietuds diferents: [...]

Volem dir pa bo, d’aquell com es feia abans. A Barcelona hi ha un parell de forneries que es diuen BarcelonaReykjavik que fan aquest tipus de pa i altres especialitats amb farines de kamut i espelta de cultiu ecològic.
Tal com diuen ells: “… volem recuperar els orígens del pa i cerquem els ingredients adients a [...]

El Bhakti és una de les branques de la tradició Integral Yoga. Bhakti està típicament associat amb l’aspecte devocional. En el Bhakti de l’Integral Yoga del Lotus Blau, es treballen temes com  l’empatia, la compassió, el cuidar, la fe, el donar-se, la rendició, l’obertura de cor i l’estimació. Aquests són temes que es tenen en compta durant el dia per [...]