 Retretats:
The weekend Integral Yoga and meditation retreats offered by Lotus Blau, which run from Friday to Sunday, take place at Arcàdia, which is in the Biert valley near Banyoles. Arcàdia offers vegetarian meals, tranquility, a 120 square meter room for yoga and meditation, and the capacity for 46 people on 15 hectars of land surrounded by pristine nature.
Another form of retreats that we conduct are the retreat weekend workshops that take place at Lotus Blau, following the same full day program as the Arcàdia retreats, with the only difference being that each person brings their own food and sleeps at their own house. These retreats normally run from Saturday to Sunday.
 Veure fotografies
Workshops:
Workshops at Lotus Blau are usually held on Saturday afternoons. Topics include Meditation, Hatha Yoga, Philosophy, and Nutrition. Periodically we have conferences of special interest covering themes such as nutrition, genetically modified foods, and water quality, among others.
Courses:
Lotus Blau periodically offers courses in nutrition, Jnana Yoga, Integral Yoga, and a Teacher Training Course in Hatha Yoga based on the philosophy of Integral Yoga.
Calendar:
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Activity |
More information |
Dissabte 12 de juny de 2010, de 8h a 19h,
i diumenge 13 de juny de 2010, de 8h a 18h |
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RETIR PURNA SADHANA
· Pranayama
· Meditació
· Hatha Yoga
· Antar Mouna
· Treball amb l'atenció
· Silenci
Un cap de setmana de viatge intern cap a un millor autoconeixement |
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Dissabte 13 de febrer de 2010, de 8h a 19h,
i diumenge 14 de febrer de 2010, de 8h a 18h |
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RETIR PURNA SADHANA
· Pranayama
· Meditació
· Hatha Yoga
· Antar Mouna
· Treball amb les ombres
· Treball amb els somnis
· Silenci
Un cap de setmana de viatge intern cap a un millor autoconeixement
Preu 100€ |
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| curso de profesores en Integral Yoga
El curso de profesores de la Fundación Lotus Blau en Integral Yoga, que tendrá lugar en una masía de Orrius, es un programa intensivo de tres semanas, con 12 horas diarias de clase. Durante el curso se impartirá instrucción y se practicaran las disciplinas de Jnana Yoga, Karma Yoga, Bhakti Yoga y Hatha Yoga. Este curso prepara al estudiante para dar clases de de Hatha Yoga, dentro de la visión de Integral Yoga o Purna Sadhana. Los nuevos profesores que saldrán del curso estarán preparados para poder dar clase de asana (posturas) y tendrán una base filosófica basada en el Advaita Vedanta (purna advaita) y el Tantra según las enseñanzas de Sri Aurobindo y las influencias de la Teoría Integral. Se enseñará también anatomía y fisiología, Yoga Nidra, Pranayama, Meditación, Nutrición y Kriyas, todo en un entorno natural y con comida vegetariana. |
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Retiro/taller de fin de semana
Retiro/taller de fin de semana en el local de Lotus Blau. Este será un retiro en que se trabajará el apartado de Parinama dentro de la tradición Integral Yoga. Se harán clases de Asana, Pranayama, Yoga Nidra, y una introducción de la parte de Parinama del Integral Yoga. |
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Retiro de Wesak en Lotus Blau
Retiro de Wesak en Lotus Blau. Programa intenso de 14 horas de duración, del viernes a las 22:00 a sábado a las 12:00, en motivo de la celebración de la festividad de Wesak. Se hará Jnana Yoga, Meditación, Meditación guiada, Mouna (silencio), Pranayama, Asana y Kirtan. Se dormirá en el local de Lotus Blau y se dormirá de 12 a 4 de la mañana entre viernes y sábado. |
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Retiro de fin de semana en Arcadia
Retiro de fin de semana en Arcadia. El retiro de Integral yoga se centrará en el Bhakti, trabajando la zona del cardíaco a diferentes niveles. Se harán ejercicios de meditación, Yoga Nidra, asanas y pranayama pensados especialmente para ayudar a abrir esta zona. Como siempre, se podrá disfrutar de un entorno natural y de comida vegetariana. |
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Retiro de Karma Yoga y Mouna (silencio)
Retiro de Karma Yoga y Mouna (silencio) en Lotus Blau donde se harán mejoras en el local de Lotus Blau. Se practicará también Yoga Nidra, Mouna (silencio), Bhakti y Karma Yoga. |
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