L’Integral Yoga o Purna Yoga (en sànskrit), que es practica al Lotus Blau, té la seva base en les visions de Sri Aurobindo, Jean Gebser I Ken Wilber. L’Integral Yoga combina les branques de Jnana, Bhakti i Karma Yoga, amb un treball de desenvolupament personal.
La línea de treball del Jnana al Lotus Blau és una síntesi entre l’Advaita Vedanta de Ramana Maharshi i Nisargadatta, i el Purna Advaita de Sri Aurobindo. Aquest treball es fa mitjançant lectures, exercicis i meditacions. La classe té lloc un cop per setmana, i a la vegada es porta
a la pràctica durant el dia en forma d’exercicis, fent del Jnana una practica quotidiana .
El Bhakti Yoga del Lotus Blau es mou en una línea devocional que va molt lligada amb el camí del Jnana. El camí consisteix en connectar amb el “JO-SÓC” individual de cada persona. D’aquesta manera se sent devoció per tots els sers, i es connecta amb l’Absolut a través de totes les persones. Al Lotus Blau el Bakti també es practica mitjançant exercicis durant el dia, amb retirs i tallers, i a amb el Kirtan. Això fa que s’aprofundeixi en l’estimació, l’obertura personal i la rendició.
El Karma Yoga també és una part molt important en l’Integral Yoga del Lotus Blau i es posa en pràctica en el dia a dia mitjançant serveis, i projectes, i es treballa per anar aprofundint en el conceptes de “ el servei” i “el cuidar”, i les seves implicacions, com a part molt essencial del Karma Yoga.
L’Integral Yoga del Lotus Blau comprèn una part de desenvolupament i perfeccionament personal. Es tracta de connectar cada vegada més amb les parts més elevades del cos mental i treballar temes personals. Aquesta part de l’Integral Yoga es pot portar a terme mitjançant els serveis de Filosofia Aplicada i un treball personal d’introspecció i contemplacio durant el dia. |